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入学教育 | 运动医学与康复学院举办2024级新生心理健康教育讲座

发布日期:2024-09-26

为帮助新生正确对待情绪问题,积极适应大学生活,近日,运动医学与康复学院开展新生心理健康教育讲座。邀请山东省大学生心理健康专业委员会副主任委员、山东警察学院专业基础教研部副主任李慧副教授主讲。

在讲座中,李慧老师分别从情绪管理原因、情绪管理意义两个方面对情绪管理作了深入浅出的讲解,并在此基础上分享了情绪管理的方法,帮助同学们更好地应对情绪问题。李慧老师与同学们一同闭眼通过做“身体扫描”来放松身心,缓解军训疲劳。

此次活动成功举办有效地培养了全体新生调控情绪、应对挫折、适应环境的能力,全面提升了学生的心理素质,帮助他们积极阳光地面对生活学习中的困难、挫折和挑战,助力他们成长为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。

学院全体辅导员和2024级全体新生参与活动。

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